Resiliencia basada en la ciencia. Entrenamiento de resiliencia validado clínicamente basado en investigaciones de vanguardia del King's College de Londres.

Visión general

LENS es un programa validado clínicamente que ofrece una resiliencia mensurable a través de una formación basada en la evidencia.

Probado clínicamente

LENS se valida rigurosamente mediante múltiples ensayos controlados aleatorios sólidos realizados por la profesora Colette Hirsch del King's College de Londres, que demuestran mejoras clínicamente significativas en la reducción de la ansiedad y el desarrollo de la resiliencia.

Entrenamiento cognitivo dirigido

Basado en más de 20 años de investigación sobre el sesgo de interpretación, un mecanismo cognitivo fuertemente vinculado a la ansiedad, Lens enseña sistemáticamente a los usuarios a interpretar escenarios ambiguos de manera positiva, reduciendo la ansiedad y mejorando la resiliencia.

Desarrollo de expertos

El programa de formación digital ha sido desarrollado conjuntamente por la profesora Colette Hirsch (profesora de Psicología Clínica Cognitiva del King's College de Londres) y la Dra. Gabriella Tyson (investigadora del King's College de Londres), en colaboración con MQ Mental Health Research, la consultora de impacto social 3B Impact y Muuvment.

Sesiones digitales cortas

Estructurado como un programa de formación en línea autodirigido, LENS incluye sesiones breves y accesibles (de 15 a 20 minutos cada una) diseñadas para integrarse en las apretadas agendas de los empleados, lo que permite un desarrollo práctico e incremental de las habilidades de resiliencia.

Escenarios personalizados

Los escenarios del mundo real se personalizan cuidadosamente para su organización, reflejando los desafíos específicos e identificables que sus empleados enfrentan a diario, lo que mejora la relevancia y la aplicabilidad práctica.

Escalable y rentable

LENS ofrece una solución eficiente y escalable, que elimina la necesidad de facilitación externa o supervisión clínica. Como intervención digital autoguiada, proporciona a las organizaciones un medio rentable para impartir formación sobre resiliencia de forma amplia y coherente a equipos grandes.

Capacidades clave

LENS aplica técnicas cognitivas clínicamente probadas para desarrollar la resiliencia y aumentar el bienestar de los empleados.

Resultados clínicamente significativos, medidos con claridad.

LENS demuestra constantemente una reducción significativa de la ansiedad, lo que ha sido validado por ensayos clínicos sólidos realizados en el King's College de Londres, en los que más del 75% de los participantes informaron de una mejora apreciable (tamaño del efecto = 0,6).

Aborda directamente los sesgos cognitivos negativos.

Se centra específicamente en el sesgo de interpretación, es decir, la tendencia a interpretar de forma negativa los escenarios ambiguos. LENS retiene este sesgo cognitivo, lo que permite mejoras duraderas en la resiliencia y el bienestar mental.

Adaptado con precisión al contexto de su organización.

LENS ofrece una personalización flexible a través de encuestas a los empleados y entrevistas en profundidad, lo que garantiza que los escenarios se adapten específicamente a la demografía de su fuerza laboral y a los factores de estrés únicos a los que se enfrentan sus equipos.

Bienestar mental flexible y escalable.

La estructura digital autodirigida de LENS permite una implementación sencilla a escala, disponible sin problemas en la plataforma de Muuvment o integrada en su sistema de gestión del aprendizaje (LMS) existente. Proporciona formación en salud mental rentable y clínicamente validada en toda la organización sin facilitación externa.